Προπόνηση σε φουλ ένταση

 

Χωρίς απρόοπτα συνεχίστηκε η προετοιμασία της Καστοριάς με τη σημερινή προπόνηση που ολοκληρώθηκε πριν από λίγα λεπτά να διεξάγεται μέσα σε πολύ δυνατούς ρυθμούς!

Το τεχνικό τιμ έδωσε έμφαση σε ασκήσεις ταχύτητας και αντοχής που με τη βοήθεια του γυμναστή έγιναν εντονότερες από το συνηθισμένο, με τους παίκτες στη συνέχεια να επιδίδονται μέσα από αγωνιστικά τετράγωνα στο τομέα της τακτικής.

Επιπρόσθετα υπήρχαν αναερόβιες ασκήσεις τόσο με τη μπάλα, όσο και χωρίς αυτήν, για να κλείσει στο φινάλε η προπόνηση μέσα από δίτερμα.

Όπως κάθε Τετάρτη έτσι και αύριο η τεχνική ηγεσία χορήγησε ρεπό στους ποδοσφαιριστές που επιστρέφουν στις προπονήσεις το μεσημέρι της Πέμπτης, με το ραντεβού να έχει δοθεί στο Δημοτικό Στάδιο της πόλης για τις 17:00.